En yoga la práctica y la filosofía son inseparables.
En este encuentro creamos un espacio donde con la práctica de yoga y los sonidos de los cuencos tibetanos podemos vivenciar en primera persona parte de la filosofía energética del yoga.
Somos cuerpo, somos energía, somos vibración.
A través de las secuencias de asanas y los sonidos armónicos de los cuencos, que nos ayudan a conectarnos con los pulsos naturales del cuerpo, comprendemos el sistema de chakras.
Profundizando uno a uno, conociendo que energía comprenden, donde se sitúan y a que órganos y glándulas están asociados, que funciones cumplen y como poder trabajar en ellos.
De la mano del sonido y la conciencia plena del cuerpo físico experienciamos la energía del cuerpo sutil. Observando, generando, transformando y distribuyendo la energía a lo largo de esta red de intercambio entre el hombre y el macrocosmos.
Una de las cosas lindas es que al sonar los cuencos enseguida hay una sensación de tranquilidad y bienestar; al mismo tiempo las vibraciones que producen son tan profundas que logran resonar en ciertas partes de nuestro cuerpo.
Y asi nos ayuda a poner consciencia, atención, no solo en el cuerpo también en los pensamientos y en el vinculo cuerpo-mente.
Si bien el encuentro dura 2 horas, dejamos abierto el espacio para quien guste compartir un té, y donde siempre encontramos palabras que nos conectan aún más en este maravilloso viaje de la vida. Creando vínculos y conexiones.
Guian: Caro Martina y Rami Torreira
Espacio Centro de la Tierra- Aragon 178-180 sot-3 Local 12.
Namaste🙏